Genel

Kendi vücut ağırlığınızı kullanarak yapabileceğiniz hareketler ve bu ha…

Kendi vücut ağırlığınızı kullanarak yapabileceğiniz hareketler ve bu ha…


Kendi vücut ağırlığınızı kullanarak yapabileceğiniz hareketler ve bu hareketlerin hangi bölgelerinizi çalıştırdığına dair bu tablo sayesinde siz de kendi antrenman programınızı çıkartabilirsiniz. #spor #workout #vücutgeliştirme

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close
Close